Kolik decibelů má mírný deštík a kolik rozjetá tramvaj? Jak se liší hladina hlučnosti automobilu a vyzvánění vašeho telefonu? Porovnejte s námi hlasitost různých zvuků v každodenních situacích a zjistěte, odkdy už má cenu sluch chránit.
Určitě jste už slyšeli o decibelech (dB), jednotce, kterou vyjadřujeme hlučnost nějakého zvuku. Je pojmenovaná podle Alexandra Bella, vynálezce telefonu.
Jednoduše čím hlasitější zvuk, tím více má decibelů. Lidé slyší zvuky od 0 do 140 dB. Nulová hodnota decibelů znamená, že zvuk je tak tichý, že už ho lidské ucho nezaznamená.
Kolika decibelů se už máme bát?
Málokdo ví, že decibely nerostou rovnoměrně, ale logaritmicky. To znamená, že pokud hluk vzroste o 3 dB, tak hlučnost se zdvojnásobí. I pár decibelů navíc pak v realitě může znamenat významné riziko pro naše uši.
Trávíme-li několik hodin denně v 80 dB, vystavujeme se hluku, který může potenciálně dlouhodobě poškodit náš sluch. Čím déle v hluku jsme, tím vyšší riziko podstupujeme.
Hlasité rockové koncerty se běžně pohybují kolem 103 dB, kdy můžeme utrpět poškození sluchu během 5 minut! Váš sluch v hlučném prostředí nejlépe ochrání špunty do uší, při práci pak v kombinaci s chrániči sluchu. 140 dB a více pak pro naše uši znamená téměř okamžité ohluchnutí.
Příklady hladin hluku různých zvuků v (dB)
Bezpečný rozsah:
- 0 dB – práh slyšení lidského ucha
- 10 dB – vzdálený šum listí při slabém vánku
- 20 dB – tikot náramkových hodinek, volná příroda v bezvětří
- 30 dB – tichý šepot
- 40 dB – šum v tichém bytě, déšť, tlumený hovor, tichá myčka
- 50 dB – denní ulice, tišší pračka
- 60 dB – běžná mluva
- 70 dB – motor automobilu, hlučná ulice, vyzvánění telefonu
Rizikový rozsah hluku:
- 80 dB – křik, rušný provoz, fén na vlasy, vysavač
- 90 dB – rozjetý vlak, hlasitá hudba, odfukovač listí
- 100 dB – motorová pila, sbíječka, motorka na maximum
Škodlivý rozsah hluku:
- 110 dB – diskotéka, hlučný koncert
- 120 dB – start letadla, pyrotechnický výstřel
- 130 dB – výbuch granátu
- 140 dB – proudový motor letadla zblízka, střelba ve vzdálenosti 1 m
Jak chránit svoje uši před rizikovou a škodlivou hladinou hluku?
Často se dostaneme do situací, které jsou pro naše uši příliš hlasité – pracujeme v hlučné restauraci nebo baru, chodíme na rockové koncerty a festivaly.
V tom případě je na místě chránit svůj sluch před trvalým poškozením sluchu nebo nepříjemným pískáním v uších neboli tinnitem, který může vést až k úzkostem a těžkým depresím. Špunty do uší jsou už zase in.
Vyberte si špunty do uší pro každou příležitost:
